Include in Print View:
Címsor
Recept tartalma
Info
Leírás
Képek
Hozzávalók
Utasítások
Étkezés
Megjegyzések
Megosztás közösségi oldalon
Szerző bemutatkozás
Megköszönő megjegyzés
Nyomtatás
Increase Text
Decrease Text
Gluténmentes vöröslencse tortilla
Leírás
Hozzávalók (5-6 laphoz):
150 g vöröslencse
360 ml víz vagy zöldségalaplé
csipet kurkuma
1/2 tk. só
1 tk. fűszer (ízlés szerint, pl.:fokhagymapor vagy bazsalikom, stb)
1 tk. növényi olaj
Elkészítés:
A vöröslencsét alaposan átmossuk, majd beáztatjuk a vízbe vagy zöldségalaplébe 2-4 órára.
Erős turmixgépben homogénre turmixoljuk, majd pici olajon tortilla lapokat sütünk belőle.
Kedvünk szerint megtöltjük zöldségekkel, fehérjeforrással és szósszal.
Kulcsszavak:
vegán, növényi, vöröslencse, hüvelyes, tortilla