Az okos fehérje forradalma
Gazdaságos, környezetbarát, ízletes és tápláló
Alacsonyabb ökológiai lábnyom, kevesebb víz- és földhasználat
Hogyan segíti a hüvelyesek fogyasztása a természeti környezetünk állapotának helyreállítását?



A Hüvelyesek Világnapja arra hívja fel a figyelmet, hogy a hüvelyes növények egyszerre tápláló, környezetbarát és gazdaságilag fenntartható megoldást jelentenek a mai táplálkozási és élelmiszer-biztonsági kihívásokra. Ebben a szellemben beszélgettünk Kocsis Dórával, aki elárulja, hogyan lehet a hüvelyeseket még tudatosabban beépíteni mindennapi étrendünkbe.
Holnap lesz a Hüvelyesek Világnapja, amely köré 5 inspiráló interjút szerveztünk, hogy ráirányítsuk a figyelmet ezekre az értékes, de a táplálkozásban még mindig nem méltó helyükön kezelt alapanyagokra. Harmadik interjúalanyunk Okos Tímea Kitti, a Sablonmentes.hu oldal szerzője, és a BLW hozzátáplálási irányzat népszerűsítője, aki a fáradt szülőknek is ad néhány szuper tippet.
A Hüvelyesek Világnapja alkalmából indított interjúsorozatunk második részében Sike Bettivel, vegán hobbiséffel, gasztrobloggerrel, és családanyával beszélgetünk
Magas fehérjetartalmuknak és rostjaiknak köszönhetően kiváló alternatívát nyújtanak a hús helyett, miközben segítik az emésztést és a szív egészségének megőrzését.
A hüvelyesek nemcsak gazdaságosak és környezetbarátok, de ízletes és tápláló módját kínálják a húsfogyasztás csökkentésének.
A hüvelyesek termesztése kisebb ökológiai lábnyomot hagy, miközben tápanyagban gazdag, ízletes alternatívát nyújt a hús helyett.