Flexi vagyok! Mit jelent a flexitariánus étrend?

Flexi vagyok! Mit jelent a flexitariánus étrend?

A modern táplálkozási trendek közül az egyik legdinamikusabban terjedő irányzat a flexitariánus étrend.  Egy 2022-es tanulmány szerint az európaiak 10-30%-a már nem tartja magát teljes mértékben húsevőnek, ideértve a vegetáriánusokat, peszkateriánusokat és flexitariánusokat is. De mit is jelent pontosan flexinek lenni, és miért választják egyre többen ezt az életmódot? Ebben a blogcikkben bemutatjuk a flexitariánus táplálkozás alapelveit, előnyeit, fenntarthatósági vonatkozásait

Mi is az a Veganuár? Miért érdemes belevágni?

Mi is az a Veganuár? Miért érdemes belevágni?

Az elmúlt években egyre többet hallhattunk a Veganuár kihívásról. De mit is jelent pontosan ez a kezdeményezés, és miért érdemes részt venni benne? Hogyan hat a Veganuár az egészségünkre, a környezetre, az állatokra és a fenntarthatóságra? Ezekre a kérdésekre keressük a választ, miközben gyakorlati tippeket és inspirációt nyújtunk azoknak, akik szeretnék kipróbálni a növényi étrendet legalább egy hónapig – vagy

A legtöbben a kávéjukhoz fogyasztják a növényi italokat

A legtöbben a kávéjukhoz fogyasztják a növényi italokat

A Danone Magyarország 2024-ben ismét részese az 5 kelet-közép-európai országban végzett régiós kutatásnak, amely felmérte a magyar fogyasztók étkezési szokásait is, illetve azt, milyen a kapcsolatuk a flextáriánus és növényi étrendekkel, mely termékeket helyettesítik leggyakrabban növényi eredetű összetevőkkel, és miért, továbbá mikor fogyasztják ezeket az alternatívákat.